O Lago Betis não é indicado apenas para eios, distração com os amigos ou com a família, mas também para exercitar o corpo. O desejo de entrar em forma cresce, principalmente nesses últimos cinco meses que restam para o ano acabar, o sonho de colocar uma roupa sem reclamar só aumenta a expectativa de nós mulheres. 3x276t
Por isso, as mulheres que treinam na Up Fit Academia toparam o desafio de 21 dias, a qual promete eliminar as gorduras indesejáveis e “secar”, além de mostrar o antes e depois desse desafio.
No espaço: Up Fit Centro de treinamento, as mulheres treinam durante a semana, no sábado e domingo, o treino é no cartão postal da cidade, o Lago Betis.
No sábado, o treino funcional começa a partir das 17h30, todas cansam, mas não param, porque a vontade de emagrecer é maior do que a vontade de desistir, contudo, o contato com com a natureza ajuda a refrescar o clima de desafio.
No domingo, o desafio é maior, começa pelo horário, às 6h da manhã; duas caminhadas ao redor do lago é o suficiente para seguir para os próximos treinos que acontecem durante a semana, por isso, o grupo de mulheres focam no resultado e não deixam de ir aos treinos da professora Paola, durante 21 dias.
Para quem deseja entrar no desafio, basta entrar em contato com o número 66 9972-8912 ou 66 8413-4515
Por: Querência News/ Neryan da Hora
